高齢出産で肌トラブルが起きたら?産後のスキンケアにちょっとした工夫をしてみませんか?

ストレス解消

ストレスを少しでも解消して、ターンオーバーを正常に その2

前回の記事に続いて、私が実践していたストレス解消方法です。 (参考記事:ストレスを少しでも解消して、ターンオーバーを正常に) 思いついたらパッとできることが、産後のストレス緩和のためには 重要ですよね。 「もう限界」と思う前に、少し試してみてください。 足裏をもむ(顔の反射区も) …

ハーブ

ストレスを少しでも解消して、ターンオーバーを正常に

前にも書いたのですが (参考記事:産後のニキビ対策 原因をしり、取り除く!) お子さんが乳児のうちって、本当にストレスがたまりますよね。 ランキング参加中です。クリックで応援おねがいします。 にほんブログ村 例えば ・赤ちゃんが寝てくれない!自分も寝れない ・旦那のバカ! …